生命在于運動,老年人常運動的好處不言而喻。但只有動與靜完美結合才能達到動靜相宜的效果。老年人養生尤其要注重這一點。 靜也是一劑良
近幾日,秋高氣爽、陽光普照,藍天白云把荊城襯托得格外美麗。盡管已經是初秋,早晚表現得涼爽,但到了中午時分太陽火辣辣的,最高氣溫達到
。癲癇是神經內科常見的疾病之一,發病率僅次于腦卒中,根據我國調研結果,目前我國癲癇病患者達900多萬人。 當前,我國有900多萬癲癇患
一個國際科研團隊近日在《英國運動醫學雜志》上發表論文說,他們的研究發現中老年人的平衡能力與健康狀況存在關聯,應當將平衡測試增加到中
你有多久沒有關心過家里的爸媽了? 民政部2020年10月舉行的第四季度例行新聞發布會公布數據顯示,十四五期間,我國60周歲以上老年人口預
今天聊聊老年人日常保健需要注意的幾個問題: 第一,防跌倒。我曾多次講過,老年人每一次跌倒都可能是人生最后一次跌倒,每一次跌倒都有
一、觀念態度上。 首先,我們要清楚,衰老并不是老年人犯的某種錯,衰老也并不是一件可怕的甚至羞恥的事情。在所有的文化中,人們都是害
近日,帶爸媽接種帶狀皰疹疫苗這一話題沖上熱搜,老年人疫苗接種再次被關注。作為大三類疫苗之一的帶狀皰疹疫苗,這兩年在國內似乎并不火爆
新冠疫情期間,人們的社交和體育鍛煉均大為減少,許多人很難像平常那樣進行各種鍛煉活動,長期久坐不動,缺少適當運動,對人的身心健康會產
日前,國家衛生健康委辦公廳印發《關于開展老年心理關愛行動的通知》,決定2022—2025年在全國廣泛開展老年心理關愛行動,主要目標是了解掌